CONCEPT
結果が出なかった人が、
上手くいくパーソナル
他のジムで効果が出なかったり、途中で座せるしてしまったりした経験がある方はぜひBcoにお越しください。
Bcoでは、他のジムでは体験できない「我慢しない」トレーニングを提供しています。例えば、人気の糖質制限ダイエットをむやみに提供するのではなく、糖質を摂った時と摂らなかった時の変化を分析して、新たなプログラムを作成します。
自分に合った自分だけのトレーニングをお楽しみください。
CONCEPT
結果が出なかった人が、
上手くいくパーソナル
他のジムで効果が出なかったり、途中で座せるしてしまったりした経験がある方はぜひBcoにお越しください。
Bcoでは、他のジムでは体験できない「我慢しない」トレーニングを提供しています。例えば、人気の糖質制限ダイエットをむやみに提供するのではなく、糖質を摂った時と摂らなかった時の変化を分析して、新たなプログラムを作成します。自分に合った自分だけのトレーニングをお楽しみください。
PERSONAL TRAINING
パーソナルトレーニング料金
| パーソナルトレーニング | セミパーソナルトレーニング | ||
| 1時間6,000円(税込) | 2人 4,000円(税込) | 3人 3,500円(税込) | 4~6人 3,000円(税込) |
PERSONAL TRAINING
パーソナルトレーニング料金
| パーソナル トレーニング | セミパーソナル トレーニング | ||
| 1時間 6,000円 | 2人 4,000円 | 3人 3,500円 | 4~6人 3,000円 |
VOICE
実際にパーソナルトレーニングを受けたお客様の声を集めてみました！
まだまだこれから〜
寅年のマダム２人週１回のレッスンに来られる72歳のマダム。まだまだやりたい事があるから身体のメンテナンスも欠かせません。スタジ…
キッズパーソナル
毎週必ず１回来る小学1年生の男の子。今日のトレーニングはアスレチック。スタジオにあるいろんなものを使って５感を…
いつまでも元気に！
毎週１回必ず来られる84歳男性。自転車にで颯爽と来られ、1時間のパーソナルレッスンを受けられます。『まだまだやることがあるからの…
筋肉をつけたい60代後半女性
１分以上方足立ちが無理なくできるようになってビックリしました！最近、バランス感覚が弱…
まだまだこれから〜
寅年のマダム２人週１回のレッスンに来られる72歳のマダム。まだまだやりたい事があるから身体のメンテナンスも欠かせません。スタジ…
まだまだこれから〜
寅年のマダム２人週１回のレッスンに来られる72歳のマダム。まだまだやりたい事があるから身体のメンテナンスも欠かせません。スタジ…
VOICE
実際にパーソナルトレーニングを受けたお客様の声を集めてみました！
まだまだこれから〜
寅年のマダム２人週１回のレッスンに来られる72歳のマダム。まだまだやりたい事があるから身体のメンテナンスも欠かせません。スタジ…
キッズパーソナル
毎週必ず１回来る小学1年生の男の子。今日のトレーニングはアスレチック。スタジオにあるいろんなものを使って５感を…
いつまでも元気に！
毎週１回必ず来られる84歳男性。自転車にで颯爽と来られ、1時間のパーソナルレッスンを受けられます。『まだまだやることがあるからの…
筋肉をつけたい60代後半女性
１分以上方足立ちが無理なくできるようになってビックリしました！最近、バランス感覚が弱…
まだまだこれから〜
寅年のマダム２人週１回のレッスンに来られる72歳のマダム。まだまだやりたい事があるから身体のメンテナンスも欠かせません。スタジ…
まだまだこれから〜
寅年のマダム２人週１回のレッスンに来られる72歳のマダム。まだまだやりたい事があるから身体のメンテナンスも欠かせません。スタジ…
PERSONAL
子供のためのパーソナル
子供むけのパーソナルトレーニングも承っております。
「最近の子供は体力がない」「運動ができない」と言われることがあります。しかし公園などの遊び場を失った今の子供は、「できない」のではなく、「体験したことがない」だけなのです。
パーソナルスタジオBcoでは、トレーニングや遊びを通してたくさんの体験をしてもらうことで、筋力や感覚、精神などさまざまな面での成長を促します。
子供の運動能力に不安がある方は、ぜひ一度体験に来てみてください。
TRAINING
Bcoが教える
五感トレーニングとは？
五感トレーニングとは「味覚」「嗅覚」「視覚」「聴覚」「触覚」の５つの感覚を磨くトレーニングのことです。
例えば、ご飯を食べる時には、見た目や味だけでなく、香りや舌触り、噛んだときの音などを意識してみましょう。その素材そのものの魅力がわかるものはもちろん、自分の心が癒されたり、身体の調子が良くなったりする食べ物も把握できるようになります。自分の個性や好みを見つけるトレーニング方法です。
PERSONAL
子供のためのパーソナル
子供むけのパーソナルトレーニングも承っております。
「最近の子供は体力がない」「運動ができない」と言われることがあります。しかし公園などの遊び場を失った今の子供は、「できない」のではなく、「体験したことがない」だけなのです。
パーソナルスタジオBcoでは、トレーニングや遊びを通してたくさんの体験をしてもらうことで、筋力や感覚、精神などさまざまな面での成長を促します。
子供の運動能力に不安がある方は、ぜひ一度体験に来てみてください。
TRAINING
Bcoが教える五感トレーニング
五感トレーニングとは「味覚」「嗅覚」「視覚」「聴覚」「触覚」の５つの感覚を磨くトレーニングのことです。
例えば、ご飯を食べる時には、見た目や味だけでなく、香りや舌触り、噛んだときの音などを意識してみましょう。その素材そのものの魅力がわかるものはもちろん、自分の心が癒されたり、身体の調子が良くなったりする食べ物も把握できるようになります。自分の個性や好みを見つけるトレーニング方法です。
LECTURER
外部講師や講演活動も行なっています
Bcoのインストラクターは、さまざまな団体・施設から外部講師依頼をいただいております。保育士勉強会や部活動指導、インストラクター養成などのご依頼があれば、お気軽にご相談ください。
スタジオで培ったトレーニングノウハウをもとに、それぞれの目的に応じた指導を行います。
また、ボーザーや五感トレーニングのインストラクター養成も対応可能です。
LECTURER
外部講師や講演活動も行なっています
Bcoのインストラクターは、さまざまな団体・施設から外部講師依頼をいただいております。保育士勉強会や部活動指導、インストラクター養成などのご依頼があれば、お気軽にご相談ください。
スタジオで培ったトレーニングノウハウをもとに、それぞれの目的に応じた指導を行います。
また、ボーザーや五感トレーニングのインストラクター養成も対応可能です。
NEWS
NEWS
パーソナルスタジオ
Bco
お電話でのお問い合わせ
- 住所
-
山口県周南市本町2-14 2F
- 定休日
-
日曜日、祝日
- 営業時間
-
9:00~18:00(使用施設に準ずる)
- お支払い
-
都度払い